Ensalada de Nueces, Aguacate y Queso Azul - Receta

Ridículamente baja en azúcar pero repleta de sabores, esta sencilla ensalada es rica en
grasas saludables, gracias al aguacate y las nueces.

Ambos son una gran combinación para ricas cenas y almuerzos. El queso azul cremoso, que agrega una dosis de decadencia a la mezcla. Aliña esta ensalada con vinagreta de frambuesa rápida y sírvala como un almuerzo ligero, o agrégale cocida en cubos
pollo o camarones para una comida más saciante.

Tabla de contenidos

Información nutricional

	Toda la receta (2 raciones)	1 Ración
	832 kcal	416 kcal
Proteína	22,7 g	11,3 g
Grasas	79,4 g	39,7 g
Hidratos de carbono	4,1 g	2,1 g

Ingredientes para una Ensalada de Nueces, Aguacate y Queso Azul

2 tazas (65 g) de ensalada de hojas verdes. Las que más te gusten.
2 tazas (60 g) de hojas de espinaca frescas.
1 aguacate sin hueso y cortado en cubos.
1/4 taza (60 g) de queso azul sin pasteurizar desmoronado 1/3 taza (60 g) tostado picado.
Nueces.
Un chorrito de Aceite keto. Puedes comprar aceite

Elaboración Paso a Paso

Coloque todos los ingredientes en un plato o bol para servir. Reserva en la nevera hasta el momento de servir. Servir con frambuesa rápida Vinagreta o tu aderezo para ensalada favorito.

Esto sería toda la receta de ensalada de Nueces, Aguacate y Queso Azul. No te olvides de dejarnos un comentario o si le añadirías otro ingrediente.