Llevar una alimentación keto es una alternativa muy utilizada en el momento de perder peso y su éxito radica en lograr y mantener un nivel muy bajo de carbohidratos. Para ello, aquí tienes un desayunos o snack keto bajos en hidratos para disfrutar: Gofre keto de harina de almendras.
Ingredientes:
Para 2 gofres
- 1 Huevo
- 30 g de claras de huevo
- 100 g de queso mozzarella
- 10g Harina de almendras
- Una pizca de sal
- Pimienta negra molida al gusto
- Especias molidas al gusto
Elaboración Paso a Paso
Dificultad: Fácil
- 25 min tiempo total
- 15 min de elaboración
- 20 min de cocción
1.Precalentar el horno a 180ºC. Mientras preparar el molde, con dos cavidades estándar o cuatro más pequeñas. Engrasarlo si no es de silicona o antiadherente.
2.Repartir en el molde llenando bien todas las cavidades.
3. Meter al horno durante 20 minutos a 180ºC. Revisar a los 15 minutos si esta bien dorado.
4. Una vez dorados, se sacan y listos para comer. Si te gustaría combinar este gofre riquísimo y fácil de preparar con Nutella aquí te dejamos una receta de Nutella Keto Sin Azúcar
Los mejores productos del mercado para hacer Gofres Keto de Harina de Almendras
3. Harinas para gofres y pancaques
Maravillosa harina para pancakes y gofres de Keto and Co. Con solo 2 g de carbohidratos es la elección perfecta para tus gofres.
2. Jarabe de Arce Sin Azúcar
Es un sirope de arce sin azucar de la marca Choc Zero. Perefecto para acompañar nuestro gofre keto y disfrutar de un pedazo desayuno.
3. Harina de Maíz Orgánica Integral, Bob’s Red Mill
Por supuesto, la harina de Maíz Orgánica Integral de Bob’s Red Mill puede ser una buena opción si quieres cambiar del sabor típico del gofre y darle un toque especial.
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