Descripción
¿Qué es?
¿Quieres un bocadillo? ¿Un pan de hamburguesa? Pizza ¿Tostada? Reemplace el pan alto en carbohidratos con pan plano & Mezcla para hornear pizza cetogénica.
Con solo 1,4 carbohidratos netos, es la mezcla de pan plano plano de sus sueños con bajo contenido de carbohidratos. Disfrútelo untado con mantequilla o queso crema.
*El panel nutricional refleja el redondeo requerido por la FDA
*Comparación de un pan plano dividido con dos rebanadas de pan blanco de la base de datos del USDA, versión: Abril de 2018
Uso Sugerido
Necesitarás
4 cdas. (1/2 barra) de mantequilla ablandada
2 huevos grandes
Papel de pergamino & rodillo
Instrucciones:
- Precaliente el horno a 350 F
- Combine la mezcla para pan plano, 1 taza de agua tibia, la mantequilla y los huevos en un tazón mediano y revuelva hasta que se forme una masa suave.
- Enrolle la masa entre 2 hojas de papel pergamino hasta que tenga un grosor de 1/4 «a 1/3»
- Córtelo en 12 cuadrados de 4 «y colóquelos en una bandeja para hornear.
- Opcional: Deje reposar durante 1 hora para obtener el mejor sabor.
- Hornee por 15 minutos.
Corte un pan plano por la mitad (como un bagel o un muffin inglés) para hacer panecillos para hamburguesas o pan para sándwich.
¡Mezcle 1 taza de queso rallado para obtener un sabroso pan de queso caliente!
Información del suplemento | |||
Tamaño de la porción: 1 pan plano (16 g de mezcla seca) | |||
Cantidad de porciones por envase: 12 | |||
Cantidad por porción ** | Mezcla | Preparado | |
Calorías | 45 | 90 | |
Calorías de las grasas | 20 | 60 | |
% de valor diario* | |||
Grasas totales | 2,5 g, 7 g | 4 % | 11 % |
Grasas saturadas | 1 g, 3,5 g | 4 % | 18 % |
Grasas trans | 0 g, 0 g | ||
Colesterol | 0 mg, 40 mg | 0 % | 14 % |
Sodio | 125 mg, 135 mg | 5 % | 6 % |
Potasio | 65 mg, 80 mg | 2 % | 2 % |
Carbohidratos totales † | 8 g, 8 g | 3 % | 3 % |
Fibra alimentaria † | 7 g, 7 g | 26 % | 26 % |
Azúcares † | 1 g, 1 g | ||
Eritritol † | 0 g, 0 g | ||
Proteína | 3 g, 4 g | 7 % | 9 % |
Vitamina A | 0 % | 4 % | |
Vitamina C | 0 % | 0 % | |
Calcio | 8 % | 10 % | |
Hierro | 2 % | 4 % | |
* Los porcentajes de los valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. ** La segunda cantidad en gramos / mg es la preparada, según las instrucciones. |
Otros Ingredientes
Harina de coco, semillas de lino, aislado de proteína de leche, fibra de maíz no soluble en OGM, cáscara de psilio, polvo de hornear, sal, levadura, goma xantana, goma guar.
Contiene leche, frutos secos (coco).
Exoneración de responsabilidad
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